Květen 2025 # Du * ševní hygiena v životě manažera aneb psychická pohoda i při náročné práci * Každodenní pracovní tlak, neustálé rozhodování a odpovědnost za tým – to vše může vést k dlouhodobému stresu a vyčerpání. Tento praktický zážitkový workshop vám pomůže porozumět, jak fungujeme ve stresových situacích, jak jim předcházet a jak posílit svou psychickou odolnost. Seznámíte se s klíčovými principy duševní ...
Duševníhygienaživotěmanažeraanebpsychickápohodanáročnépráci
Květen 2025 # Well-being * – životní a duševní pohoda * Cítíte se unavení, pod tlakem nebo jen hledáte způsoby, jak si udržet duševní pohodu? Tento praktický workshop vám pomůže pochopit, jak pracovat se stresem, rozvíjet emoční stabilitu a podporovat svou vnitřní odolnost. Naučíte se, jak si lépe uvědomovat své priority, objevit vlastní potenciál a získat užitečné techniky ...
Well-beingživotníduševnípohoda