Prosinec 2025 # Stres k práci neodmyslitelně patří – pokud ho ale nedokážeme včas rozpoznat a zvládat, může se stát vážnou překážkou výkonu, soustředění i duševní pohody. Seminář se zaměřuje na nejčastější – a často zbytečné – příčiny pracovního stresu a ukazuje, jak jim účinně předcházet. Účastníci se dozví, jaké pracovní návyky, komunikační vzorce i mentální postoje stres zvyšují, a naopak, jaké dovednosti pomáhají udržet klid a rovnováhu i v náročných situacích. Seznámí se i praktickými technikami ...
Stresmanagement:doporučeníkteřínechtějípráciobětovatzdraví
Leden 2026 # Po našem praktickém semináři budete znát triky kybernetických zločinců, které jim zpravidla dobře fungují, umět využít udržitelná doporučení, jak žít a přežít v kybersvětě a ovládat nástroje, které zvýší vaši osobní bezpečnost v kyberprostoru. Určitě nebudete celou dobu jen sedět a poslouchat. Budeme využívat rozmanité didaktické techniky, tvořit různá off-line cvičení a užijeme si i zábavu. Nemusíte se bát, nepotřebujete žádné pokročilé IT dovednosti. Školení je vhodné pro všechny, kdo ...
kybernetickoubezpečnostveřejnésprávěaktuálnínástrahypraktickádoporučeníbránit