Leden 2026 # Naučíte se určovat priority úkolů a efektivně řídit svůj čas, provedete analýzu současného využívání svého času a identifikaci ztrátových faktorů. Získáte praktické návody, jak efektivně hospodařit s časem. Pochopíte příčiny stresu a zabráníte jeho vzniku. Rozvinete schopnosti potřebné pro zvládání stresu a stresových situací. Získáte praktické návody řešení a zvládání stresových situací. * • role cílů v časovém managementu, • zhodnocení vlastního time ...
Timemanagementzvládánístresu
Únor 2026 # Uvědomíte si, jakou roli hrají v životě člověka vaše možnosti a cíle – pracovní i ty osobní. Zjistíte, jak moc na vaši psychiku může působit bezcílnost. Naučíte se způsob, jakým své cíle stanovovat, abyste se k nim co nejvíce dokázali přiblížit. Uvědomíte si své vnitřní a vnější zdroje, která vás podporují i to, co vám bere sílu. Podíváme se na rovnováhu mezi prací a osobním životem, co dělat s prokrastinací a kde ušetřit čas. * • jak se tvoří návyky, • jak ...
Timemanagementřízenímčasuřídíteživot
Leden 2026 # Účastníci se během kurzu naučí efektivně řídit svůj čas, správně stanovovat priority, zvládat prokrastinaci a lépe organizovat pracovní i osobní život. Program je prakticky zaměřený a nabízí řadu tipů a cvičení, která lze ihned aplikovat do každodenní ...
Krotiteléčasujednodenníkurztimemanagementu
Leden 2026 # Time Management * Cílem praktického workshopu je získat dovednosti, které vám pomohou lépe dokončovat rozpracované úkoly i v období změn, časového tlaku nebo zahlcení. Naučíte se určovat priority, plánovat práci podle reálných možností a přehledně si uspořádat pracovní den. Pochopíte, jak funguje prokrastinace a jak ji postupně odbourávat.
Díky konkrétním nástrojům a metodám si osvojíte návyky, které vám pomohou přejít od zahlcenosti ke ...
Timemanagementprokrastinace