Duben 2024 # Cílem praktického zážitkového workshopu je pochopit, jak fungujeme ve stresových situacích. Jak je možno těmto náročným situacím předcházet, jak si zvýšit svoji odolnost a naučit se zvládat zátěžové situace. Seznámíte se s podstatou psychohygieny a získáte praktický návod, jak ji uplatňovat v každodenním osobním i pracovním životě. ...
Duševníhygienaživotěmanažeraanebpsychickápohodanáročnépráci
Duben 2024 # Náročné situace budete zvládat snadněji. Naučíte se, jak provést psychickou přípravu, si v náročné situaci udržet klid. Zjistíte, jak se vytváří podvědomé kotvy, které vás podrží v obtížných situacích. Výrazně posílíte svoji schopnost řešení nepříjemných stavů. * • mozek a proces našeho myšlení, • jak se vypořádat s dopady negativních zpráv, • vnitřní ochrana při jednání s negativními lidmi, • mapa vnitřních zdrojů při zvládání náročných situací, • ...
zvládnoutpsychickynáročnésituace
Květen 2024 # Seminář je určen pro: pracovníky ve státní správě, personalisty, vedoucí pracovníky, manažery a všechny, kteří mají potřebu se sebevzdělávat a asertivně komunikovat a chtějí se lépe prosadit v pracovním i soukromém životě. Cíl: rozšířit si vědomosti a dovednosti v oblasti asertivity. Obsah: Pasivní, agresivní a asertivní projevy těla. ...
Asertivitanáročnésituaceneříkejteanokdyžchceteříci