Červen 2025 # title= info > Nenechte se kýmkoliv rozhodit. Uchovejte si stabilitu v komunikaci s různými typy toxických lidí. Máte ve svém okolí někoho, kdo si pořád jen stěžuje nebo na vás útočí, kritizuje, vytváří tlak? Někoho, s kým ztrácíte energii, otravuje vás, vyčerpává vás, cítíte nechuť s ním jednat? Pokud pochopíte mechanismus emočního vysávání a ...
Emociálníodolnost:zachovatrovnováhunáročnýchkomunikačníchsituacích
Květen 2025 # Naučíte se využít zdroje vlastní síly, čerpat ze svých zkušeností a zážitků. Posílíte vlastní pozitivní aspekty své osobnosti. Zvýšíte si sebevědomí a natrénujete, jak si užít spokojené prožívání. * • kde bereme a kde ještě můžeme brát životní energii – analýza vlastního pohledu, • jak čerpat ze svých zdrojů a posilovat svoji psychickou odolnost, • proč se docela často stresujeme sami, • ministrategie zvládání problematických lidí, situací a ...
Psychickáodolnostdnešnídobuzískatnadhledpráciživotě
Červen 2025 # Cíl: Mnoho z nás se v osobním či životě dostalo do situace, kdy nám takzvaně došly baterky, už jsme nemohli dál a vlastně už jen tak přežívali. Stali jsme se obětí všech termínů, povinností, starostí. V tomto kurzu se pokusíme takovým situacím vyvarovat tím, že svojí roli změníme v roli tvůrce. Podíváme se blíže na aspekty, které ovlivňují naší ...
Energymanagementbudováníosobníodolnosti