KURZ: Pohoda - aneb klidná mysl v zátěžovém období on-line

Program kurzu

Klidná mysl v zátěžovém období on-line    

• Spánková psychohygiena a jak se připravit na následující den
  

• Jaký jste chronotyp a kdy je nejvhodnější dělat jakou práci pro vás
  

• Hospodaření s energií, náš bio rytmus a jak ho využít
  

• Úklid pro vnitřní klid ,  čím začít, jak postupovat
  

• Užitečné aplikace pro zjednodušení činností
  

• Kontrola mysli – odklánění pozornosti versus  plný fokus
  
• Koncentrace – soustředění na podstatu, proč těkáme
  
• Home office versus fungování v kanceláři
  
• Rodinná pravidla a jejich respektování
  
• Uvolnění, přestávky, řád versus chaos, mužský a ženský princip v nás
  
• Kde se rodí motivace, jak ji nalézt, když se nám do ničeho nechce
  
• Režim a rituály, co pomáhá, co ne
  

Obsah kurzu - školení     Klidná mysl v zátěžovém období on-line     Spánková psychohygiena a jak se připravit na následující den Jaký jste chronotyp a kdy je nejvhodnější dělat jakou práci pro vás Hospodaření s energií, náš bio rytmus a jak ho využít Úklid pro vnitřní klid ,  čím začít, jak postupovat Užitečné aplikace pro zjednodušení činností Kontrola mysli – odklánění pozornosti versus  plný fokus Koncentrace – soustředění na podstatu, proč těkáme Home office versus fungování v kanceláři Rodinná pravidla a jejich respektování Uvolnění, přestávky, řád versus chaos, mužský a ženský princip v nás Kde se rodí motivace, jak ji nalézt, když se nám do ničeho nechce Režim a rituály, co pomáhá, co ne

Podrobnosti o kurzu

• Lektor kurzu
  Školit vás budou Ševčíková Jitka, MBA 23 let působila v korporátním světě a zahraničním obchodě, posledních 9 let v oblasti špičkových informačních technologií, vystudovala ekonomii, marketing, v letech 2006 – 2009 emoční leadership v EU projektu LESK (lektor emočních a sociálních kompetencí). Od roku 2011 lektoruje semináře z oblasti redukce stresu, prevence syndromu vyhoření, techniky zdravého spánku, konflikt management, kultivované komunikace a psychohygieny. Mezi její klienty patří např. T-Mobile, JUST, Bayer, Česká spořitelna, HP Tronic, ETA, Rané péče, Dixons Carphone, Johnsons and Johnsons, Moneta, Ernst and Young, Policie ČR, a další. V roce 2014 byla nominována na Ženu roku a Lektorku roku. V roce 2017 převzala na festivalu Všem ženám ocenění Ostara za celospolečenský přínos. Pořádá semináře v exotických destinacích (Mauricius, Maledivy, Srí Lanka, Indonésie, Filipíny…). Je autorkou celorepublikového projektu Barevný anděl. Aktivně se zabývá charitativní činností, benefičními akcemi. Je spoluautorkou knihy S láskou i rozumem o emoční inteligenci rodičů a dětí (C Press 2015), publikuje v mnoha médiích, spolupracuje s Českou televizí, Českým rozhlasem a s webem psychologie.cz Hostuje v zajímavých podcastech: hladinaalfa.cz - podcasty. Spolu s kolegy založili platformu Family Business Academy pro vzdělávání rodinných a majetných firem.
• Pořadatel kurzu
  AldEkon účetnictví
• Obchodní podmínky
  Objednavatel uhradí částku školného za výše uvedeného posluchače do prvního dne v měsíci, ve kterém studium - přednáška začíná. Po úhradě bude posluchač do studia - na přednášku přijat.Objednavatel se zavazuje, že v případě, že by uvedený účastník odborného studia studium nedokončil, nebude požadovat vrácení školného.

Dotazy a komentáře ke kurzu

Přihláška na kurz

Odesláním formuláře 'Přihláška na kurz' se zaregistruje Vaše přihláška a na zadaný email přijde potvrzení o odeslání této přihlášky. V případě poskytnutí osobních údajů, souhlasíte s archivací těchto údajů v souladu s podmínkami zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů, ve znění pozdějších předpisů. Souhlas se zpracováním osobních údajů pro marketingové účely nevyžadujeme, tyto data nezpracováváme. Server pouze zprostředkovává objednávky kurzů & kontakt na jejich pořadatele. Před odesláním přihlášky je nutno souhlasit s obchodními podmínkami účasti na kurzu daného pořadatele kurzu. Neodpovídáme za správnost uvedených údajů. © OBEC.net, sro.

---

URL >> https://skoleni.net/skoleni_91563_pohoda---aneb-klidna-mysl-v-zatezovem-obdobi-on-line.html

---

Pohodaanebklidnámyslzátěžovémobdobíon-line