KURZ: Asertivita - umění, jak říkat ne aneb sebevědomě k cíli

Na kurzu se účastníci naučí: * Rozpoznat rozdíl mezi pasivním, agresivním a asertivním chováním * Říkat „ne“ jasně, slušně a bez pocitu viny * Nastavit a udržet vlastní hranice v osobním i pracovním životě * Vyjadřovat své potřeby a názory sebevědomě a s respektem * Čelit manipulaci a rozpoznat ji v komunik

Program kurzu

Na kurzu se účastníci naučí:

* Rozpoznat rozdíl mezi pasivním, agresivním a asertivním chováním

* Říkat „ne“ jasně, slušně a bez pocitu viny

* Nastavit a udržet vlastní hranice v osobním i pracovním životě

* Vyjadřovat své potřeby a názory sebevědomě a s respektem

* Čelit manipulaci a rozpoznat ji v komunikaci

* Zvládat obtížné rozhovory a konfliktní situace s nadhledem

* Dát a přijímat zpětnou vazbu asertivně

* Praktikovat techniky asertivní komunikace na reálných příkladech

* Budovat zdravé sebevědomí a posilovat vlastní hodnotu

* Uvědomit si, že odmítnutí není selhání, ale cesta k rovnocenným vztahům

Tento kurz je ideální pro každého, kdo chce žít spokojenější a svobodnější život bez zbytečného stresu a pocitu vyčerpání.


Obsah kurzu - školení     Na kurzu se účastníci naučí: * Rozpoznat rozdíl mezi pasivním, agresivním a asertivním chováním * Říkat „ne“ jasně, slušně a bez pocitu viny * Nastavit a udržet vlastní hranice v osobním i pracovním životě * Vyjadřovat své potřeby a názory sebevědomě a s respektem * Čelit manipulaci a rozpoznat ji v komunikaci * Zvládat obtížné rozhovory a konfliktní situace s nadhledem * Dát a přijímat zpětnou vazbu asertivně * Praktikovat techniky asertivní komunikace na reálných příkladech * Budovat zdravé sebevědomí a posilovat vlastní hodnotu * Uvědomit si, že odmítnutí není selhání, ale cesta k rovnocenným vztahům Tento kurz je ideální pro každého, kdo chce žít spokojenější a svobodnější život bez zbytečného stresu a pocitu vyčerpání.

Podrobnosti o kurzu

• Pořadatel kurzu
  BOVA POLYGON s.r.o.
• Obchodní podmínky
  PLATBA ZA SEMINÁŘ A JEHO VYÚČTOVÁNÍ: Po obdržení přihlášky zašleme objednateli [účastníkovi] potvrzení o registraci na semináři současně s výzvou k platbě za seminář [semináře] s přiděleným variabilním symbolem. Platbu provedete na naše číslo účtu 84141061 - 0100 [KB, pobočka Praha 6]. Daňový doklad [fakturu s vyúčtováním] obdrží účastník poštou v termínu předepsaném zákonem po připsání platby na náš účet. V mimořádných případech lze platit na semináři u registrace. V tomto případě obdrží účastník příjmový pokladní doklad o zaplacení a následně poštou řádný daňový doklad. Ve vložném [cena semináře] je zahrnuto drobné občerstvení. Při neúčasti účastníka [nebo jeho náhradníka] účastnický poplatek nevracíme. Účastnický poplatek vrátíme pouze na základě písemného zrušení přihlášky do tří dnů před konáním akce. Registrace účastníků na semináři je vždy od 8.30 hodin do 9.00 hodin – tj. půl hodiny před zahájením semináře. Registrace účastníků seminářů konaných ve Starých Splavech je od 10.30 do 11.00 hodin [ubytování účastníků od 9.00 hodin].

Dotazy a komentáře ke kurzu

Přihláška na kurz

Odesláním formuláře 'Přihláška na kurz' se zaregistruje Vaše přihláška a na zadaný email přijde potvrzení o odeslání této přihlášky. V případě poskytnutí osobních údajů, souhlasíte s archivací těchto údajů v souladu s podmínkami zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů, ve znění pozdějších předpisů. Souhlas se zpracováním osobních údajů pro marketingové účely nevyžadujeme, tyto data nezpracováváme. Server pouze zprostředkovává objednávky kurzů & kontakt na jejich pořadatele. Před odesláním přihlášky je nutno souhlasit s obchodními podmínkami účasti na kurzu daného pořadatele kurzu. Neodpovídáme za správnost uvedených údajů. © OBEC.net, sro.

---

URL >> https://skoleni.net/skoleni_146278_asertivita---umeni--jak-rikat-ne-aneb-sebevedome-k-cili.html

---

Asertivitauměníříkatanebsebevědoměcíli